Trzeba powiedzieć, że w chwili obecnej trwa wielki wyścig o to, ażeby w jaki sposób najdłużej pozostać młodym. Wygląd we współczesnych czasach jest niezmiernie istotny i to właśnie od niego kilka zależy, wyjątkowo w niektórych zawodach, gdzie młody i zdrowy wygląd jest fundamentem. Jak natomiast to zrobić gdy proces starzenia postępuje i nie da się go zatrzymać. Niestety na razie nawet jedna osoba nie wymyślił jeszcze cudownego lekarstwa, dzięki któremu można ażeby zachować młody wygląd, są jednak dostępne inne środki, dzięki którym można opóźnić ten proces. Należy zacząć dbać o siebie już w jaki sposób jest się młodym. Dosłownie od około 25 roku życia skóra zaczyna wiotczeć i mogą pojawiać się pierwsze zmarszczki. Jest to związane przede wszystkim z wolnymi rodnikami, które odpowiedzialne są za niszczenie włókien kolagenowych, a to teraz kolagen sprawia, że nasza skóra jest elastyczna. Gdy mamy mniej kolagenu skóra zaczyna być bardziej sucha, nie jest już tak napięta, a kiedy wiotczeje pojawiają się właśnie zmarszczki. Dlatego także zalecane jest stosowanie wszelakiego rodzaju kremów przeciwzmarszczkowych. Coraz najczęściej ich czynnikiem jest koenzymQ10, który posiada pozytywny wpływ na wygląd skóry i jej regenerację. Należy natomiast uprzytamnić sobie z tego, że takie kremy działają wyłącznie na wierzchnie warstwy skóry, dlatego nie mogą być aż tak bardzo skuteczne. Należy dodatkowo wspomagać się suplementami, które będą pomagać mojej skórze od wewnątrz. Taki suplement jak np. cardiozym powinien zawierać koenzym Q10 , a oprócz tego witaminy E i C. Takie połączenie jest najskuteczniejsze i pozwoli zregenerować się mojej skórze. Dzięki temu nasza skóra będzie znowu elastyczna, a zmarszczki mniej widoczne.